눈 주위는 다른 부위에 비해 피부가 얇고 혈관이 밀집되어 있어 멍이 잘 생깁니다. 눈 주위에 멍이 생기면 보기 흉하고, 눈 주위의 피부색이 어두워져 피곤해 보이거나 화장이 잘 받지 않을 수 있습니다.
오늘 포스팅에서는 눈주위 멍 없애는 방법, 빨리 멍자국 없애기 방법에 대해 살펴 봅시다.
눈 주위 멍을 없애기 위해서는 멍이 생긴 원인을 파악하고, 그에 맞는 치료를 하는 것이 중요합니다.
멍이 심하지 않다면, 집에서 간단히 할 수 있는 방법으로도 멍을 없앨 수 있습니다. 아래에서 알아보겠습니다.
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멍이 생기는 원인
눈 주위에 멍이 생기는 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.
외부 충격으로 인한 멍 눈 주위에 직접적인 외부 충격이 가해져 혈관이 파열되면 멍이 생깁니다. 외부 충격으로 인한 멍은 주로 눈 주위의 뼈나 근육을 다쳤을 때 발생합니다.
내부 질환으로 인한 멍 혈액 응고 장애, 간 질환, 혈소판 감소증, 백혈병, 암 등과 같은 내부 질환으로 인해 멍이 생길 수 있습니다.
내부 질환으로 인한 멍은 눈 주위뿐만 아니라 다른 부위에도 멍이 생길 수 있습니다.
멍 빠지는 시간
멍 빠지는 시간은 멍이 생긴 원인, 멍의 크기, 멍의 위치에 따라 다릅니다. 일반적으로 외부 충격으로 인한 멍은 2~3주 정도면 자연스럽게 사라집니다.
하지만, 멍이 심하거나 멍이 생긴 부위가 눈 주위, 입술, 코, 귀와 같이 혈관이 밀집된 부위인 경우에는 1~2주 더 오래 걸릴 수 있습니다.
멍 빠지는 과정은 다음과 같습니다.
1. 멍이 생긴 직후에는 혈관이 파열되어 혈액이 피부 밑에 고여 있습니다. 이때는 멍이 붉은색이나 보라색을 띱니다.
2. 2~3일 후에는 혈액이 뭉쳐서 멍이 진한 파란색이나 검은색을 띱니다.
3. 5~7일 후에는 혈액이 분해되어 멍이 노란색이나 초록색을 띱니다.
4. 10~14일 후에는 멍이 완전히 사라집니다.
눈 주위 멍 없애는 방법
1. 냉찜질
멍이 생긴 직후에는 냉찜질을 하면 혈관을 수축시켜 멍이 커지는 것을 방지할 수 있습니다. 냉찜질은 20분씩 하루에 3~4회 정도 해주면 됩니다.
2. 온찜질
멍이 생긴 후 2~3일 정도 지나면 냉찜질 대신 온찜질을 해 주면 멍이 빠지는 것을 촉진할 수 있습니다. 온찜질은 15분씩 하루에 3~4회 정도 해주면 됩니다.
3. 멍크림, 멍연고 사용
멍크림이나 멍연고에는 멍을 빨리 없애는 데 도움이 되는 성분이 함유되어 있습니다. 멍크림이나 멍연고는 멍이 생긴 부위에 하루 3~4회 정도 꾸준히 발라주면 됩니다.
4. 멍약 사용
멍약은 피부과에서 처방받을 수 있습니다. 멍약에는 멍을 빨리 없애는 데 효과적인 성분이 고농도로 함유되어 있습니다.
5. 레이저 치료
레이저 치료는 멍을 빠르게 없애는 데 효과적인 방법입니다. 레이저 치료는 피부과에서 전문의의 처방을 받아 받을 수 있습니다.
눈 주위 멍 없애는 생활 습관
충분한 수면을 취하고, 스트레스를 줄입니다.
과로와 무리한 운동을 피합니다.
혈액순환을 좋게 하는 생활 습관을 유지합니다.
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결론
눈 주위 멍은 대개 2~3주 정도면 자연스럽게 사라집니다. 하지만, 멍이 심하거나 오랫동안 지속되는 경우에는 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 멍약에는 멍을 빨리 없애는 데 효과적인 성분이 고농도로 함유되어 있습니다.
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